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踢(tī)足(zú)球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的(de)，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的(de)腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验(yàn)感更好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己(jǐ)的能力(lì)发(fā)挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，22寸是多少厘米比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤(kù)，透(tòu)气(qì)性好(hǎo)的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造(zào)成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸(xī)汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符(fú)合要求的(de)地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时(shí)补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等到累得(dé)不(bù)行的(de)时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎ22寸是多少厘米o)五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣(kòu)了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交22寸是多少厘米手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多(duō)么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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