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好好记住我在你体内的感觉

好好记住我在你体内的感觉 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好?如果是(shì)宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活鱼(yú),且短时(shí)间(jiān)里将(jiāng)会食(shí)用,则放(fàng)入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活(huó)鱼(yú),短时间里不(bù)会被食用(yòng),则放入(rù)冷(lěng)冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽(jǐn)快食用的。关于鱼买(mǎi)回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻好以(yǐ)及(jí)鱼(yú)买回来(lái)放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好,鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是(好好记住我在你体内的感觉shì)冷冻,买回(huí)来的鱼是保鲜还是冰冻里等问(wèn)题,农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生(shēng)活(huó)知识:

鱼是(shì)胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在(zài)鱼儿发育成(chéng)熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自(zì)行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵(luǎn)在(zài)水中孵(fū)化出小鱼。而(ér)卵胎生与(yǔ)之类似(shì),

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化出来。胎生的(de)鱼只有(yǒu)真(zhēn)鲨(shā)科的鱼类,仔鱼(yú)在产出前会从母(mǔ)体中(zhōng)获得(dé)养分。

鱼买回来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好(hǎo)

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷(lěng)冻室(shì);如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并尽(jǐn)快(kuài)食用。

  冷藏室温度高于(yú)零(líng)度,不能长时间保鲜动物(wù)肉类,但短(duǎn)期里可以保证肉(ròu)质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以(yǐ)下,可以长(zhǎng)时(shí)间(jiān)保证肉质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是(shì)体弱(ruò)者进补的好时机,鱼(yú)则是进补的好水产食品(pǐn),不仅味(wèi)道鲜美,而且营养(yǎng)价值极高。

  其(qí)蛋(dàn)白(bái)质含量为猪(zhū)肉的(de)两倍,且属于优质(zhì)蛋(dàn)白,人体吸(xī)收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的(de)硫胺素(sù)、核黄素、尼(ní)克酸(suān)、维生(shēng)素(sù)D和(hé)一(yī)定(dìng)量(liàng)的钙(gài)、磷(lín)、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量虽低,但其(qí)中的(de)脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维(wéi)生(shēng)素D、钙(gài)、磷,能(néng)有效地(dì)预防骨(gǔ)质疏松(sōng)症(zhèng)。

  鱼(yú)含(hán)有(yǒu)丰富的完全(quán)蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大量的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较(jiào)低(dī),且(qiě)多为(wèi)不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的(de)脂肪(fáng)含量一般(bān)比较低,大多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还(hái)是冷(lěng)冻

  鱼应该放在(zài)冷冻。

  在(zài)冷冻(dòng)状态(tài)下,酶的活性(xìng)和微生物的(de)生(shēng)长都被抑制,鱼的保质(zhì)时间也大大(dà)延长(zhǎng),通常可达(dá)数月。

  冷(lěng)冻之(zhī)后的鱼肉跟活(huó)鱼相(xiāng)比发生的(de)变化:

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼(yú)的(de)肉质的确没有活(huó)鱼鲜(xiān)嫩(nèn)。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质(zhì)发生(shēng)冷冻变性和一系列理(lǐ)化性质的改变,包括蛋(dàn)白质空间(jiān)结构和疏水性的变化,凝胶性和(hé)保水性(xìng)的降低,盐溶(róng)性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶(méi)活性减(jiǎn)低等(děng),从而造成鱼肉(ròu)的品质和口感下降(jiàng)。

  2、从营养好好记住我在你体内的感觉上(shàng)看,同品种的鱼冷(lěng)冻后确实会流失掉一(yī)部分营(yíng)养。

  因为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉(ròu)的肌原纤维(wéi)中的(de)水(shuǐ)分将(jiāng)结成(chéng)冰晶,但在解冻的时候却(què)没有(yǒu)办法再与(yǔ)蛋白质(zhì)分子聚(jù)合,也就不(bù)能被全部吸收回鱼(yú)肉(ròu)中。

  这(zhè)种汁液的流失就伴随着(zhe)鱼肉中一小(xiǎo)部分可溶性蛋白质、盐(yán)类、维生素等水溶性营(yíng)养物(wù)质(zhì)的(de)流失。

  但是,这点(diǎn)损(sǔn)失并不影响鱼类的核心(xīn)营养价(jià)值。

  因为这一点损失(shī)如果也(yě)要较真儿的话,那就(jiù)不得(dé)不提醒你,其实活鱼(yú)在暂养过程中(zhōng),受局部水环境氧气(qì)、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕捞造成(chéng)的鱼体损(sǔn)伤等因素影响,也会出(chū)现(xiàn)品质的下降,一样有(yǒu)一(yī)定的营(yíng)养损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价(jià)值:

  大多(duō)数(shù)鱼肉的脂肪(fáng)占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最(zuì)多(duō)的猪肉,脂肪(fáng)平(píng)均占比高达(dá)37%,蛋白(bái)质(zhì)含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中(zhōng)的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过(guò)多摄入容易增加(jiā)罹(lí)患心(xīn)脑血管(guǎn)疾病的风险。

<好好记住我在你体内的感觉p>  鱼肉则富含(hán)不饱和脂肪酸,有(yǒu)助(zhù)于降血脂(zhī)、降(jiàng)胆固(gù)醇,保护(hù)心(xīn)脑(nǎo)血(xuè)管(guǎn)健康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多不饱和(hé)脂(zhī)肪酸,比如(rú)大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含(hán)人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资(zī)料(liào)来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜保营养吗?

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