张(zhāng)天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥(féi)经历(lì)，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥(féi)药，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月容易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子(zi)腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为(wèi一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月)美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是(shì)有关系的，和一(yī)个(gè)人(rén)的认知也是有关系(xì)的(de)，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自(zì)信心。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力。

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